Yleensä loppuraskaudessa vauvat asettuvat äidin jommallekummalle kyljelle, niin että jalat ovat toisella kyljellä. Synnytyksen kuulessa ja vauvan laskeutuessa syntymään, hänen pitäisi pyörähdellä omaan tahtiin niin, että ponnistuksen alkaessa vauvan selkä on äidin...
Kätilönäoloaikanani käynnistykset ovat kaksinkertaistuneet 13%-26%. Suomen nouseviin synnytystrendeihin kuuluvat näköjään myös käynnistykset. vuosi 1992 1995 2000 2005 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 % 13 14 14 17 19 20 21 22 23 25 26...
Jos lapsivuodeosasto olisikin kotona ja oma tuttu kätilö olisi tarvittaessa tavoitettavissa. Olen monesti pohtinut pääkaupunkiseudun sairaaloiden tilannetta. Kätilöopisto suljettaneen lokakuussa sisäilmaongelmaisena. Samaan aikaan Naistenklinikan sisäilman laadusta...
Naisen kehon korsetti muodostuu palleasta, lantionpohjan lihaksista, syvistä selkälihaksista, poikittaisista-, suorista- ja vinoista vatsalihaksista. Tämä korsetti pitää ihmisen liikkuvana, kivuttomana ja tasapainossa, kun sen osat ovat kunnossa. Vasta nyt aletaan...
Osallistujen kokemuksia synnytysvalmennuksesta Kätilötalossa Mukava, lämminhenkinen koulutus. Lisäsi paljon tietoa synnytyksestä ja auttoi ”suunnittelemaan” omaa synnytystäni. Huomattavasti syväluotaavampi kuin neuvolan synnytysvalmennus. Kiitos paljon!...
Onko ryhti & vatsa- ja ilolihakset hukassa, maha pömpöttää, selkää jomottaa ja pissa lirahtelee? Syynä ovat todennäköisesti suorat vatsalihakset ja niiden välinen jännesauma. Keskellä vatsaa rintalastasta häpyluuhun molemmin puolin napaa kulkevat suorat...
Kevään 2022 synnytysvalmennusryhmät ovat edelleen koronatauolla. Oman perheen valmennuksia mahtuu kalenteriin niukasti, joten varaathan paikkasi ajoissa. Tervetuloa!
Moni raskaanaoleva pohtii, mitä teetä uskaltaa juoda. Musta on vahvaa, siirtyisinkö lempeämpiin vihreään teehen tai yrttiteihin? Ehkä vähän yllättäenkin viralliset ohjeet (Evira) suosittavat toisin: Yrttiteejuomia ei suositella raskaanaoleville. Perusteena on, että...
Kukaan ei halua synnyttää autoon, mutta mistä synnyttäjä voi tietää että aika on kypsä? Jokaisen naisen jokainen synnytysmatka on ainutlaatuinen. Yleiset ohjeet pätevät yleisellä tasolla, mutta eivät kaikille. SUPISTUKSET Useimmilla naisilla synnytysmatka on alkanut...
Syksyn valmennusaikataulut on nyt julkaistu. Aloitamme jo elokuun ensimmäisellä viikolla. Tarkemmat aikataulut löytyvät täältä! Tervetuloa!
Viimeisimmät kommentit