Älä palaudu liian nopeasti synnytyksestä

Onko ryhti & vatsa- ja ilolihakset hukassa, maha pömpöttää, selkää jomottaa ja pissa lirahtelee? Syynä ovat todennäköisesti suorat vatsalihakset ja niiden välinen jännesauma. Keskellä vatsaa rintalastasta häpyluuhun molemmin puolin napaa kulkevat suorat...