Synnytys ja vauva avosuisena -7 vinkkiä

Yleensä loppuraskaudessa vauvat asettuvat äidin jommallekummalle kyljelle, niin että jalat ovat toisella kyljellä. Synnytyksen kuulessa ja vauvan laskeutuessa syntymään, hänen pitäisi pyörähdellä omaan tahtiin niin, että ponnistuksen alkaessa vauvan selkä on äidin...

Synnytyksen käynnistys puolesta ja vastaan

Kätilönäoloaikanani käynnistykset ovat kaksinkertaistuneet 13%-26%. Suomen nouseviin synnytystrendeihin kuuluvat näköjään myös käynnistykset. vuosi 1992 1995 2000 2005 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 % 13 14 14 17 19 20 21 22 23 25 26...

Kotilapsivuodeosasto rientää auttamaan

Jos lapsivuodeosasto olisikin kotona ja oma tuttu kätilö olisi tarvittaessa tavoitettavissa. Olen monesti pohtinut pääkaupunkiseudun sairaaloiden tilannetta. Kätilöopisto suljettaneen lokakuussa sisäilmaongelmaisena. Samaan aikaan Naistenklinikan  sisäilman laadusta...

Naisen lantionpohjan lihakset, korsetin pohja

Naisen kehon korsetti muodostuu palleasta, lantionpohjan lihaksista, syvistä selkälihaksista, poikittaisista-, suorista- ja vinoista vatsalihaksista. Tämä korsetti pitää ihmisen liikkuvana, kivuttomana ja tasapainossa, kun sen osat ovat kunnossa. Vasta nyt aletaan...

Kokemuksia synnytysvalmennuksesta

Osallistujen kokemuksia synnytysvalmennuksesta Kätilötalossa   Mukava, lämminhenkinen koulutus. Lisäsi paljon tietoa synnytyksestä ja auttoi ”suunnittelemaan” omaa synnytystäni. Huomattavasti syväluotaavampi kuin neuvolan synnytysvalmennus. Kiitos paljon!...

Älä palaudu liian nopeasti synnytyksestä

Onko ryhti & vatsa- ja ilolihakset hukassa, maha pömpöttää, selkää jomottaa ja pissa lirahtelee? Syynä ovat todennäköisesti suorat vatsalihakset ja niiden välinen jännesauma. Keskellä vatsaa rintalastasta häpyluuhun molemmin puolin napaa kulkevat suorat...
Ottaako vaiko ei raskaana

Ottaako vaiko ei raskaana

  Moni raskaanaoleva pohtii, mitä teetä uskaltaa juoda. Musta on vahvaa, siirtyisinkö lempeämpiin vihreään teehen tai yrttiteihin? Ehkä vähän yllättäenkin viralliset ohjeet (Evira) suosittavat toisin: Yrttiteejuomia  ei suositella raskaanaoleville. Perusteena on, että...

Kukaan ei halua synnyttää autoon

Kukaan ei halua synnyttää autoon, mutta mistä synnyttäjä voi tietää että aika on kypsä? Jokaisen naisen jokainen synnytysmatka on ainutlaatuinen. Yleiset ohjeet pätevät yleisellä tasolla, mutta eivät kaikille. SUPISTUKSET Useimmilla naisilla synnytysmatka on alkanut...
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
Facebook